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Was sind eigentlich Stärken – und warum fällt es uns oft leichter, unsere Schwächen zu benennen?

In dieser Folge startet unser zweites Format im Zwischen-Raum: der Coachingdialog. Gemeinsam mit Coachin, Trainerin und Autorin Carolin Giesemann spreche ich über Stärkenarbeit im Arbeitskontext – und darüber, wie wir unsere eigenen Stärken bewusster erkennen, verstehen und einsetzen können.

Aus Perspektive der Positiven Psychologie schauen wir darauf, warum Stärkenorientierung im Job so wertvoll ist, wie sich sogenannte Was-Stärken und Wie-Stärken unterscheiden und welche Rolle Signaturstärken für Selbstführung, Motivation und persönliche Entwicklung spielen.

IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
- was mit Stärkenorientierung eigentlich gemeint ist...

Woran merken wir eigentlich, ob wir zufrieden im Job sind?

In der ersten Solo-Folge des Zwischen-Raums spreche ich über eine Frage, die viele von uns vermutlich kennen:
„Bin ich eigentlich glücklich in meinem Job?“

Doch was bedeutet berufliche Zufriedenheit überhaupt – und wie können wir uns dieser Frage konkreter nähern, statt nur bei einem diffusen Gefühl zu bleiben?

In dieser Folge tauchen wir in eines DER Modelle der Positive Psychologie ein, schauen auf das wissenschaftliche Verständnis von Wohlbefinden und lernen das PERMA(V)-Modell von Martin Seligman kennen – ein Modell, das dabei helfen kann, Zufriedenheit und Aufblühen im Arbeitsalltag greifbarer zu...

✨ Was passiert, wenn persönliche Entwicklung im Job nicht als großer Plan entsteht – sondern in den Momenten dazwischen?

In der ersten Folge von Zwischen-Raum spreche ich, Johanna Mühlbeyer, mit Mailin Modrack über die Grundlagen der Positiven Psychologie und darüber, wie sie uns helfen kann, Arbeit bewusster, stärkender und sinnvoller zu gestalten.

Wir schauen darauf, warum Positive Psychologie keine „Happyologie“ ist, sondern eine wissenschaftlich fundierte Perspektive auf gelingendes Leben und Arbeiten. Dabei geht es unter anderem um Stärken, Werte, Resilienz, Selbstwirksamkeit, Sinn und die Frage, wie wir Ressourcen im Arbeitsalltag gezielt fördern können.

🎙️ In dieser Folge erfährst Du:

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Was passiert, wenn wir persönliche Entwicklung im Arbeitsalltag nicht als einmaliges Projekt, sondern als kontinuierlichen Prozess verstehen?

Zwischenraum ist ein Podcast für genau diese Art von Entwicklung –
für die leisen, oft übersehenen Momente im Arbeitsalltag, in denen wir innehalten, Entscheidungen treffen oder uns bewusst neu ausrichten.

Ich bin Johanna Mühlbeyer, systemische Coachin, Prozessbegleiterin und Trainerin.
In diesem Podcast verbinde ich Perspektiven aus der Positiven Psychologie mit einer systemischen Sicht auf Selbstführung, Zusammenarbeit und persönliche Entwicklung im Job.

👉 Dich erwarten u. a. Impulse zu:
- Selbstführung & bewussten Entscheidungen im Arbeitsalltag
- Stärken, Werte und persönlicher Entwicklung
- Kommunikation...